Утяжелитель ПРОФИ иск. кожа 0.5, 2 шт

Для дополнительной нагрузки
картинка Утяжелитель ПРОФИ иск. кожа 0.5, 2 шт
418 ₽
упак

Характеристики и описание

Назначение

  • Применяются во всех видах спорта
  • Утяжелители удобны и практичны
  • Легко фиксируются с помощю крепежного ремня на липучка
  • Комплект состоит из двух утяжелителей

Материал: искуственная кожа, песок





Применение

Давайте разберемся, какие утяжелители для ног лучше для женщин.

  • Вес не должен быть слишком большим – носите утяжелители весом от 0,5 до 1 кг на запястьях и от 0,7 до 1,3 кг на лодыжках. Таким образом, они повысят интенсивность тренировки.
  • Американский Совет по тренировкам (АСТ) утверждает, что человек, который использует такой вес, может увеличить частоту сердечных сокращений, по крайней мере, от 5 до 10 дополнительных ударов в минуту и повысить расход кислорода, по меньшей мере, от 5 до 15 %.
  • Сжигание калорий также увеличится от 5 до 15 %.
Срок годности:
Не ограничен
  • Комментарии

Отзывы и оценки

Загрузка комментариев...